Vous avez la peau qui tire, qui manque d'éclat ou qui semble inconfortable? Beaucoup de personnes pensent automatiquement avoir la peau sèche. Pourtant, dans bien des cas, il s'agit plutôt d'une peau déshydratée.
Même si les symptômes se ressemblent, ces deux conditions sont bien différentes et ne demandent pas les mêmes soins.
La peau sèche (alipique)
La peau sèche est un type de peau (alipique). Cela signifie qu'elle produit naturellement moins de sébum (le gras naturel de la peau).
Le sébum agit comme barrière protectrice : il aide à garder la peau souple et à limiter la perte d'eau. Lorsqu'il est produit en trop faible quantité, la peau devient plus fragile et moins confortable.
Une peau sèche le restera généralement toute sa vie, même si son apparence peut s'améliorer avec une bonne routine.
Les signes fréquents :
- Sensation de tiraillement presque constante
- Texture rugueuse ou rêche au toucher
- Petites peaux visibles ou desquamation
- Manque de confort après chaque nettoyage
- Rougeurs et sensibilité plus fréquentes
- Apparence terne, manque de souplesse
- Besoin de crème riche pour retrouver du confort
Erreurs fréquentes
- Utiliser des nettoyants trop agressifs
- Trop exfolier la peau
- Utiliser seulement des produits hydratants sans nutrition
- Éviter les crèmes riches par peur de graisser la peau
- Ne pas protéger la peau du froid, du vent et des changements de saison
À retenir
La peau alipique (sèche) ne produit pas assez de corps gras pour maintenir une bonne protection.
La priorité est de nourrir et réparer la barrière cutanée afin de limiter la perte d'eau et retrouver une peau plus confortable, souple et protégée.
La peau déshydratée
La peau déshydratée n'est pas un type de peau, mais un état temporaire. Elle manque d'eau, et non de gras.
Contrairement à la peau sèche, tout le monde peut avoir une peau déshydratée : les peaux normales, mixtes, grasses et même les peaux acnéiques.
Une peau déshydratée peut donc être brillante tout en donnant une sensation de tiraillement.
Les signes fréquents :
- Sensation de tiraillement qui apparaît au fil de la journée
- Peau qui manque de fraîcheur et de rebond
- Aspect froissé ou moins lisse, surtout au réveil
- Ridules fines plus visibles lorsque la peau manque d'eau
- Teint terne, fatigué ou moins lumineux
- Maquillage qui accroche ou marque davantage certaines zones
- Excès de sébum possible malgré une sensation de peau inconfortable (peau grasse déshydratée)
Erreurs fréquentes
- Utiliser seulement une crème hydratante sans apporter d'actifs qui retiennent l'eau
- Négliger l'application d'un sérum ou soin hydratant sous la crème
- Utiliser des produits trop matifiants
- Ne pas réappliquer ou adapter sa routine lors de périodes de stress, de soleil, de froid ou de chauffage
- Oublier que tous les types de peau peuvent être déshydratés, même les peaux grasses
À retenir
La peau déshydratée a de la difficulté à conserver son hydratation optimale. La priorité est de réhydrater et renforcer la capacité de la peau à retenir l'eau pour retrouver éclat, souplesse et effet repulpé.
Les ingrédients à rechercher
Pour une peau sèche (alipique)
- Céramides
- Squalane
- Beurres végétaux
- Huiles riches en acides gras (oméga 3, 6, 9)
- Cholestérol cutané
Pour une peau déshydratée
- Acide hyaluronique
- Glycérine
- Acide polyglutamique / agents hydratants
- Panthénol (provitamine B5)
- Peptides
Une analyse professionnelle permet de déterminer si la peau manque d'eau, de lipides ou des deux afin d'adapter les soins et les produits à la maison.
Une belle peau ne commence pas avec plus de produits, mais avec les bons besoins identifiés. Comprendre sa peau, c'est la première étape vers une routine efficace.
