La protection solaire est sans doute le geste le plus important pour préserver une peau en santé. En plus de réduire les risques liés à l'exposition aux rayons UV, elle aide à prévenir les taches pigmentaires, le vieillissement prématuré et à maintenir les résultats de vos soins esthétiques.
Quelle est la différence entre les rayons UVA et UVB?
Les rayons UVA pénètrent profondément dans la peau et sont principalement responsables du vieillissement prématuré et de certaines pigmentations. Les rayons UVB causent les coups de soleil et jouent un rôle important dans les dommages cutanés. Une protection à large spectre protège contre les deux.
Que signifie le FPS (SPF)?
Le FPS indique le niveau de protection contre les rayons UVB. Un SPF 30 bloque environ 97% des UVB tandis qu'un SPF 50 bloque environ 98%. La quantité appliquée et la fréquence de réapplication sont essentielles pour obtenir une protection efficace.
Faut-il porter une protection solaire même lorsqu'il fait nuageux?
Oui. Les rayons UV traversent les nuages et peuvent continuer d'endommager la peau même lorsque le soleil semble moins présent. Une exposition quotidienne peut contribuer au vieillissement prématuré et aux taches pigmentaires, c'est pourquoi la protection solaire demeure importante toute l'année.
À quel moment appliquer la protection solaire?
La protection solaire s'applique chaque matin en dernière étape de votre routine de soins, avant le maquillage. Elle doit être appliquée même si vous utilisez déjà des produits contenant un FPS, puisque ceux-ci ne remplacent généralement pas une protection solaire dédiée.
Quand faut-il réappliquer sa protection solaire?
Une réapplication est nécessaire lors d'une exposition prolongée au soleil, après la baignade ou après avoir beaucoup transpiré. Dans la vie quotidienne, une application le matin demeure essentielle, mais les activités extérieures nécessitent une protection renouvelée.
Protection solaire minérale ou chimique : quelle différence?
Les protections solaires minérales utilisent des filtres qui réfléchissent les rayons UV, comme l'oxyde de zinc. Les protections chimiques absorbent les rayons UV afin de les transformer en énergie. Nous privilégions à la Clinique V les protections solaires minérales de la gamme Colorescience, qui sont pour nous un vrai coup de cœur.
Les erreurs les plus fréquentes
Les erreurs les plus courantes sont d'en appliquer trop peu, d'oublier certaines zones comme le cou et le décolleté, de ne pas en remettre lors d'une exposition prolongée ou de croire qu'une protection solaire est seulement nécessaire en été.
À retenir
La protection solaire est un geste simple qui aide à préserver une peau plus uniforme, lumineuse et d'apparence plus jeune. Utilisée quotidiennement, elle complète parfaitement vos soins à domicile et vos traitements professionnels afin de maintenir des résultats durables.
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